La vitamina B5 o pantotenato de calcio es esencial para el metabolismo de la grasa, la función cerebral, crecimiento y regeneración de las membranas, proteínas y hormonas. Ayuda principalmente a convertir los alimentos en energía, participa en la producción de neurotransmisores, tiene propiedades hidratantes mejorando el aspecto de la piel más suave y flexible, a si como mejorar la apariencia del cabello. Es auxiliar en el tratamiento de síntomas de intestino irritable, combatir el estreñimiento, participa en la producción de neurotransmisores, síntesis de las hormonas del estrés, hormonas sexuales y la producción de colesterol.