Esta mezcla de nootropicos proporciona varios beneficios a la salud física y mental, la Teanina aumenta las ondas Alpha rn rl cerebro y por lo tanto promueve la concentración y sensación de relajación, en sinergia con la cafeína mejora los tiempos de reacción y el sentido de alerta. Ambas sustancias potencializan sus efectos, además de que la teanina mitiga los efectos secundarios indeseables de la cafeína (como estrés, temblores, etc.). La cafeína estimula el sistema nervioso aumentando la capacidad de mantener un esfuerzo intelectual y reducir la sensación de cansancio o fatiga. Mantiene la vigilia es capaz de modificar los sustratos energéticos utilizados durante el ejercicio físico, reduciendo la utilización del glucógeno y aumentando la utilización de las grasas. Reduce la sensación de dolor durante el ejercicio y aumentando la capacidad de trabajo y esfuerzo. Estimula el centro respiratorio y es broncodilatadora, promueve la combustión de las grasas (lipolisis), eleva el gasto energético y favorece la pérdida de peso y grasa corporal. Consumos moderados de café se han relacionado con menor riesgo de sufrir ciertas enfermedades como diabetes, Parkinson, algunos tipos de cáncer, así como mejorar el sistema inmune. Pero todavía se desconoce si es a causa de la cafeína o por otros compuestos presentes en el café como sustancias antioxidantes. La Teanina es un aminoácido que puede influir en los neurotransmisores responsables del estado de ánimo., es un potenciador cognitivo que promueve el estado de alerta, la atención-concentración, activando el área temporal, frontal, parietal y occipital del cerebro, mejorando los procesos de la memoria y el aprendizaje; estimula la neurogénesis adulta, la actividad del hipocampo, y retrasa el deterioro cognitivo con efectos neuroprotectores Reduce la ansiedad y depresión en diferentes modelos de estrés. En partes aisladas, reduce la actividad eléctrica asociada con la ansiedad. La administración de estos aminoácidos condujo a la disminución de casi todas las frecuencias de actividad cerebral, lo cual indica un estado de calma y relajación